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आईएएस अधिकारी ने जीता 'आयरन मैन' का खिताब : गाजियाबाद के सीडीओ हैं अभिनव गोपाल, फिटनेस को बताया अपना जुनून

गाजियाबाद के चीफ डेवलपमेंट ऑफिसर अभिनव गोपाल (IAS Abhinav Gopal) ने हाल ही में एस्टोनिया में आयोजित आयरन मैन ट्रायथलॉन प्रतियोगिता में शानदार प्रदर्शन किया

Ghaziabad News : गाजियाबाद के चीफ डेवलपमेंट ऑफिसर अभिनव गोपाल (IAS Abhinav Gopal) ने हाल ही में एस्टोनिया में आयोजित आयरन मैन ट्रायथलॉन प्रतियोगिता में शानदार प्रदर्शन किया। 24 अगस्त को हुई इस प्रतियोगिता में उन्होंने 226 किलोमीटर की ट्रायथलॉन को सिर्फ 14 घंटे में पूरा किया। इस चुनौतीपूर्ण इवेंट में स्विमिंग, साइकिलिंग, और मैराथन तीनों शामिल थे। अभिनव गोपाल ने इस मुश्किल दौड़ को सफलतापूर्वक पूरा करके आयरन मैन का खिताब अपने नाम किया। यह उपलब्धि उन्हें देश का पहला आईएएस ऑफिसर बनाती है जो इस खिताब को जीतने में सफल हुआ है।

आईआईटी मद्रास से की पढ़ाई
अभिनव गोपाल ने एक निजी समाचार चैनल से बातचीत में कहा कि फिटनेस हमेशा उनकी दिनचर्या का हिस्सा रही है। आईआईटी मद्रास से बीटेक और एमटेक की पढ़ाई पूरी करने के बाद यूपीएससी की कठिन परीक्षा को पास कर आईएएस बने अभिनव गोपाल मानते हैं कि शारीरिक फिटनेस मानसिक स्फूर्ति के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। वे मानते हैं कि यदि आप शारीरिक रूप से स्वस्थ हैं, तो मानसिक रूप से भी स्वस्थ रह सकते हैं।

226 किलोमीटर की ट्रायथलॉन जीते
एस्टोनिया की ठंडी जलवायु में 226 किलोमीटर की ट्रायथलॉन को पूरा करना अभिनव गोपाल के लिए एक बड़ी चुनौती थी। उन्होंने 17 डिग्री सेल्सियस में स्विमिंग और साइकिलिंग की कठिनाई का सामना किया, जो भारत की गर्म जलवायु से पूरी तरह अलग था। उन्होंने इस प्रतियोगिता के लिए पूरी तरह से तैयारी की थी, जिसमें साइकिलिंग और स्विमिंग के साथ-साथ अपनी व्यस्त दिनचर्या के बाद नियमित अभ्यास भी शामिल था।

छात्रों को फिटनेस के दिए मंत्र
आईएएस अभिनव गोपाल ने छात्रों और युवा पेशेवरों को फिटनेस के महत्व पर जोर दिया। उन्होंने कहा कि पढ़ाई के साथ-साथ फिटनेस पर ध्यान देना जरूरी है, क्योंकि यह न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को बढ़ाता है बल्कि मानसिक ध्यान और एकाग्रता भी सुधारता है। आजकल के युवा अक्सर सोशल मीडिया पर अपना समय बर्बाद करते हैं, लेकिन अभिनव का मानना है कि हर चीज का संतुलन बनाए रखना चाहिए। उन्होंने सुझाव दिया कि यदि आप पढ़ाई के साथ रोजाना 15 से 30 मिनट अपनी फिटनेस को देते हैं, तो आप एक बैलेंस लाइफ जी सकते हैं और अपनी ज़िन्दगी में बेहतर प्रदर्शन कर सकते हैं।

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