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Prayagraj News : 'द आर्ट ऑफ लिविंग' संस्था ने विशेष ध्यान शिविर का किया आयोजन

माध्यमिक शिक्षा परिषद में आज विश्व मेडिटेशन दिवस पर "द आर्ट ऑफ लिविंग" द्वारा ध्यान के माध्यम से मानसिक शांति, तनाव प्रबंधन, और सकारात्मकता को बढ़ावा देने के लिए शिविर का...

Prayagraj News : प्रयागराज में विश्व मेडिटेशन दिवस के अवसर पर 21 दिसंबर 2024 को "द आर्ट ऑफ लिविंग" संस्था द्वारा एक विशेष ध्यान शिविर का आयोजन किया गया। यह शिविर प्रयागराज स्थित मुख्य कार्यालय में आयोजित हुआ। कार्यक्रम का उद्देश्य ध्यान के माध्यम से मानसिक शांति, तनाव प्रबंधन, और सकारात्मकता को बढ़ावा देना था। शिविर की अध्यक्षता सुत्ता सिंह, अवकाश प्राप्त निदेशक, राज्य शैक्षिक प्रबंधन एवं प्रशिक्षण संस्थान, उत्तर प्रदेश, प्रयागराज ने की। उन्होंने ध्यान के महत्व और इसके लाभों पर विस्तार से चर्चा की।

 

 

 आयोजन के प्रमुख समन्वयक

शिविर का आयोजन विभा मिश्रा, अपर सचिव, माध्यमिक शिक्षा परिषद, क्षेत्रीय कार्यालय, प्रयागराज, सरदार सिंह, अपर सचिव (प्रशासन), और देवव्रत सिंह, उप सचिव (प्रशासन), माध्यमिक शिक्षा परिषद, उत्तर प्रदेश, प्रयागराज की देखरेख में संपन्न हुआ।

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 माध्यमिक शिक्षा विभाग के अधिकारियों और कर्मचारियों की भागीदारी 

इस ध्यान शिविर में माध्यमिक शिक्षा परिषद के समस्त अधिकारी एवं कर्मचारी उत्साहपूर्वक शामिल हुए। उन्होंने कार्यक्रम के दौरान ध्यान के विभिन्न चरणों को सीखा और इसे अपने दैनिक जीवन में अपनाने का संकल्प लिया।
 

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तकनीकों का प्रशिक्षण दिया गया

प्रतिभागियों को ध्यान के प्रभावी तरीकों और तकनीकों का प्रशिक्षण दिया गया। ध्यान के माध्यम से मानसिक शांति और सकारात्मकता को जीवन में शामिल करने के उपाय बताए गए। सत्र की विशेष चर्चाएं, ध्यान के स्वास्थ्य लाभ,तनाव प्रबंधन के प्रभावी उपाय,कार्यक्षेत्र में ध्यान का महत्व पर चर्चा हुई।

 

 प्रमुख वक्ता के विचार

सुत्ता सिंह ने अपने संबोधन में कहा, “ध्यान न केवल मानसिक शांति प्रदान करता है, बल्कि हमारे कार्य प्रदर्शन को भी बढ़ाता है। यह आत्मिक ऊर्जा को जागृत कर जीवन में स्थिरता और संतुलन लाने में मदद करता है। शिविर के समापन पर प्रतिभागियों ने इसे बेहद प्रेरणादायक और उपयोगी बताया। सभी ने ध्यान और इसके लाभों को अपने जीवन का हिस्सा बनाने का संकल्प लिया।

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