शकरकंद में अधिक मात्रा में स्टार्च होता है। जिसके 100 ग्राम में 90 कैलोरीज होती हैं। इसके सेवन से मोटापा, शुगर और दिल की बीमारी से रक्षा होती है।
Jan 06, 2025 16:37
शकरकंद में अधिक मात्रा में स्टार्च होता है। जिसके 100 ग्राम में 90 कैलोरीज होती हैं। इसके सेवन से मोटापा, शुगर और दिल की बीमारी से रक्षा होती है।